Balti liigas osaleb 2023. aasta hooajal kuus naiskonda. Eestit esindavad eelmise hooaja kaks parimat Tallinna FC Flora ja Saku Sporting, Lätist on võistlustules FK Metta ja SFK Riga ning Leedu võistkondadest osalevad MFA Žalgiris ja FC Gintra.

Kui möödunud hooajal sama riigi naiskonnad omavahel ei kohtunud, siis tänavu algab võistlussari just Eesti, Läti ja Leedu naiskondade omavahelise mänguga. Avavoorus jagavad Flora ja Sporting esimesi punkte sel reedel, 3. veebruaril algusega kell 20.30. EJL-i jalgpallihallis toimuvast kohtumisest näitab otsepilti Soccernet. Samal päeval kohtuvad ka FC Gintra ja MFA Žalgiris ning SFK Riga ja FK Metta.

Võistlussarja esimeses pooles kohtuvad sarnaselt varasemate hooaegadega kõik naiskonnad omavahel korra, ent tänavu selgub lõplik paremusjärjestus poolfinaalide ja kohamängudega. Augustikuus kohtuvad omavahel poolfinaalides tabeli esimene ja neljas ning teine ja kolmas naiskond, neile järgnevad naiskonnad lähevad vastamisi 5.–6. koha mängus. Suur finaalkohtumine ja 3.–4. koha mäng on planeeritud septembrikuu algusesse.

Balti liiga toimus esmakordselt 2017. aastal, möödunud hooajal taaskäivitati võistlussari pärast koroonaviirusest tingitud ligi kolmeaastast pausi. 2022. aasta Balti liigas sai Flora kaela hõbemedalid, Sporting teenis kuue võistkonna konkurentsis neljanda koha.