USA-s kvaliteetseid jõutrenne saanud Verlin tahab suvel rekordeid parandada ({{contentCtrl.commentsTotal}})

Foto: Kuvatõmmis

Eesti kergejõustiklased valmistuvad pärast koroonapausi esimesteks suuremateks võistlusteks. USA-st ülikoolist naasnud Kreete Verlin loodab Ameerikas tehtud arenguhüppe realiseerida tulemusteks ka tänavusel hooajal.

Kergejõustiklane Kreete Verlin, kelle tulemused neljal alal kuuluvad Eesti kõigi aegade siseedetabelites esikaheksasse, on kogemustepagasit suurendanud nii kodu- kui välismaa treenerite all võisteldes. 23-aastane sprinter ja kaugushüppaja kuulus möödunud sisehooajal Washington State University ridadesse ning naasis kevadel USA-st mitmete isiklike rekorditega. Rekorditeni viisid senisest kvaliteetsemad treeningud.

"Kõige suurem muutus oli jõutreeningutes. Eestis olin harjunud tegema nii, et teen rinnalt võtu, paus; siis teen kükki, paus. USA-s oli aga treeningplaan jõusaalis teistmoodi üles ehitatud. Jõud oli kindlasti üks väga suur asi, mis mu tulemusi parandas," rääkis Verlin intervjuus ERR-ile.

Eriolukorra alguses USAst tagasi jõudnud Verlin pidi harjuma uutmoodi treeningutega, sest tavapäraseid vahendeid teadagi kasutada polnud võimalik.

"Mina põhimõtteliselt ehitasin kõik oma treeningud üles metsas. Võtsin oma sügisese plaani, hüppasin, tegin mäkkejookse, täiesti teistmoodi ettevalmistus," selgitas Verlin.

Käesolev aasta on Verlini jaoks olnud sündmusterohke. Ameerikas ülikooli eest võisteldes uuendas ta hulgaliselt isiklikke rekordeid. Verlini nimele kuulub Eesti kõigi aegade kolmas tulemus 200 m jooksus ajaga 24,00. Kaugushüppe tulemus 6.32 paigutab ta Eesti kõigi aegade siseedetabelis kaheksandale kohale. Samuti uuendas ta rekordeid 60 m tõkkejooksuks ja 60 m sprindis.

"Kindlasti tahan ka suvel kõiki oma rekordeid parandada, sest nägin talve pealt, et oli hea minek. Tunnen enda sees, et võib-olla ei ole praegu veel päris vormis, aga õnneks on kuu aega, et lihvida. Eesti meistrivõistlustel tahan kindlasti eelmise aasta tulemusi parandada," rääkis Verlin.

Toimetaja: Anders Nõmm

Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: