Englase treeningvideo: kuidas teha kukerpalli ja kiirjooksu?
Spordiklubi Englas avaldab igal tööpäeval õppevideo kahest harjutusest lastele, noortele ja ka suurtele koroonaviiruse perioodil tegutsemiseks.
Esimesel päeval on kavas kukerpall ja kiirjooksud, millega saab algust teha kohe, kui kael ja jalad kandma hakkavad.
5-6-7-aastaste trennipoiste ja -tüdrukute jaoks aga juba vaieldamatud lemmikud - eriti kiirusjooksud, mille puhul erinevate stardiasendite valikut piirab vaid fantaasia ning kui teha mitmekesi koos, siis tõmbab võistlusmoment korralikult käima.
Toimetaja: Siim Boikov