Mart Seim seisust enne MM-i: viimased neli kuud on ettevalmistus läinud ideaalselt
Novembri lõpus toimuvad Houstonis tõstmise maailmameistrivõistlused. Mullu neljanda koha saavutanud Mart Seim on pika võistluspausi järel valmis uuteks rekorditeks.
Kui eelmise aasta novembris tõukas Mart Seim maailmameistrivõistlustel õlavigastuse kiuste 246 kilogrammi, siis praegu hindab Eesti rekordimees oma vormi mullusega võrreldes paremaks. Õlaoperatsioonist on möödas pisut enam kui kümme kuud.
"Eks esimene poolaasta oli ilmselgelt raske, et sellest vigastusest välja tulla. Õlg andis mul pool aastat kindlasti tunda. Viimased neli kuud on läinud kõik põhimõtteliselt ideaalselt. Suuri tagasilööke ei ole olnud, trenni mahtudele olen vastu pidanud. Hetkel vorm on kindlasti parem kui eelmisel aastal samal ajal," ütles Seim intervjuus ETV spordiuudistele.
"Treeningul on ta rebinud kümme korda 180 kilo, mitu korda 190 kilo. Selle peaks ta kindlasti vormistama ära ka võistlustel. Selge see, et veerand tonni (tõukamises) on ka eesmärk ja kokku võiks siis juba 440 kg tulla," sõnas treener Alar Seim.
Maailmameistrivõistlused on ka Rio olümpiamängude üheks valikvõistluseks, mis ei tähenda, et Mart Seimi olümpialepääs sõltuks eelseisva MM-i tulemusest. Juba eelmisel aastal saavutatud kogusumma 431 kilo peaks olema piisav.
"Põhimõtteliselt ma peaks eelmise aasta tulemusega juba peal olema, aga enda jaoks ma tahan ikkagi teha edasimineku, et olla järgmisel aastal lähemal sellele tippkonkurentsile ja olla löögivalmis," lisas Mart Seim.
Üliraskekaallaste võistluseni Houstonis jääb veel neli nädalat. Juba täna sõitis Mart Seim Ameerikasse treeninglaagrisse.
"See on MM-i ametlik laager ja tundus hea võimalus enne olümpiat testida, kuidas sinna poole reisimisel ka taastumisega on," arvas Mart Seim.
Alar Seim lisas: "Kliima on teistsugune. Soojas kliimas peaks lihastele ja liigestele hea olema. Keskkonnavahetus... see on rahvusvahelise alaliidu korraldatud laager, kus on ka teised head sportlased koos. Vaatame, kuidas organism reageerib sellele keskkonnavahetusele silmas pidades Rio olümpiat."
Lõppeval nädalal selgus, et vähemalt üks tugevatest konkurentidest Houstonis kindlasti ei võistle. Londoni olümpiavõitja, kahekordne maailmameister ja mullune hõbemedalimees Iraani tõstja Behdad Salimi sai treeningul raske põlvevigastuse.
Toimetaja: Siim Semiskar