Eneseanalüüsi teinud Laanmäe muutis oma treeningplaane ({{commentsTotal}})

Odaviskaja Tanel Laanmäe on lõppenud hooaja kordaminekuid ja ebaõnnestumisi põhjalikult analüüsinud.

Positiivse poole peale jäi kindlasti juunis visatud isiklik rekord 85.04 ja asjaolu, et tõsised tervisehädad teda ei kimbutanud. Veebruaris lõppes aga ootamatult Laanmäe koostöö treener Heino Puustega. Tiitlivõistlustel 27-aastane odamees soovitud tulemusi teha ei suutnud ning finaaliuks jäi tema jaoks suletuks. Amsterdami Euroopa meistrivõistlustel sai Laanmäe 15. koha, tulemusega 80.46, Rio de Janeiro olümpiamängude kvalifikatsioonis viskas ta sentimeetri võrra vähem ning oli oma olümpiadebüüdil 18. Järgmisel aastal on Laanmäel võimalus oma unistus tiitlivõistluste finaalist teoks teha augustis Londonis toimuvatel maailmameistrivõistlustel.

"Hooaeg kulges tõusude ja mõõnadega ning oli palju möödapanekuid," ütles Laanmäe Vikerraadiole. "Tiitlivõistlustel viskan küll 80+ meetrit oda ära, kuid 84-85 mitte. Pärast analüüse jõudsime järeldusele, et treeningutel on üle pingutatud. Selleks, et tiitlivõistlustel teha aasta parim sooritus, tuleb enne seda puhata ja viimistleda viimaseid asju. Heaks näiteks olid olümpiamängud. Pärast Riot lasin koormused poole võrra alla ning tulemused läksid paremaks."

Laanmäe meelest on tähtis ennast tunda. "Sa võid raamatut lugeda ja teisi vaadata, kuid kui ise ennast ei tunne, siis edu ei saavuta," tõdes Laanmäe. "Enne Eesti meistrivõistluseid võtsin koormused maha ning olin sellises vormis, millises tahtnuks olla olümpial ja EM-il. Mina aga üritasin tiitlivõistlusteks veelgi paremaks saada, aga kui tahad liiga palju, siis ei saa üldse midagi. Kurb, et sellest alles nüüd aru sain."

Laanmäe tunnistas, et alguses oli ilma treenerita raske. "Tekkisid vaimsed pinged ja ebakindlus, et kuidas ma küll hooaja alguses hakkama saan," meenutas Laanmäe. "Kuigi talvel sai korralikult trenni tehtud, avaldas treeneri puudumine mingit mõju."

Laanmäe kavatseb MM-i hooajaks ennast teismoodi ette valmistada. "Seni olen ma parimas vormis olnud märtsis," sõnas Laanmäe. "See tähendab, et olin hooaega alustanud liiga vara. Nüüd muutsimegi seda ja kui varem sai tõsiste treeningutega pihta hakatud oktoobris, siis sellel aastal novembris."

Toimetaja: Ivo Dobkevitsch



Russell Westbrook
Kolmikduublite kuningas Westbrook valiti MVP-ks

Korvpalliliiga NBA põhihooaja kõige väärtuslikumaks mängijaks nimetati esmakordselt Oklahoma City Thunderi mängujuht Russell Westbrook.

John McEnroeJohn McEnroe
John McEnroe: meeste hulgas Serena Williams 700 seas ei oleks

Karjääri jooksul seitse suure slämmi turniiri võitnud endine maailma esireket John McEnroe avaldas, et kui viimastel aastatel naiste tennist valitsenud Serena Williams mängiks meeste seas, oleks tal raskusi maailma edetabelis 700 hulka jõudmisega.

Dairis Bertans
"Läti rakett" liitub Itaalia tippmeeskonnaga

Itaalia suurklubi Milano Olimpia ehk EA7 Emporio Armani sõlmis Eurobasketi andmetel lepingu 28-aastase lätlase viskavast tagamängijast Dairis Bertansiga, kes eelmisel hooajal esindas Türgi klubi Darüssafaka Dogus.

Gert JõeäärGert Jõeäär
Eesti meistriks kroonitud Jõeäär: terve sõit oli piin

Gert Jõeäär tuli teist korda Eesti meistriks jalgratturite grupisõidus. Võisteldi Tartu maakonna teedel ja hõbeda sai Alo Jakin ning pronksmedali Rein Taaramäe.

tennis
Feliciano LopezFeliciano Lopez
Lopez üllatas Cilicit ja teenis karjääri kaalukaima võidu

Londonis muruväljakuil peetud Queen’s Clubi tenniseturniiril triumfeeris üllatuslikult 35-aastane hispaanlane Feliciano Lopez, kes alistas finaalis 4. asetatud horvaadi Marin Cilici.