Seljavalu tõttu üksinda treeninud Raja: päris mustad päevad olid ({{commentsTotal}})

Sõudmise Eesti meistrivõistlustel Pärnus näitas võimu paarisaeruline neljapaat (Andrei Jämsä, Allar Raja, Tõnu Endrekson, Kaspar Taimsoo), mis Rio olümpia eel võistluskoormuse saamiseks tegi meistrivõistlustel mitu starti. Kindel võit nopiti nii neljapaatide seas kui ka väljaspool arvestust kaheksapaatide finaalis.

Juuni keskel pidi neljapaat MK-etapi Raja seljavigastuse tõttu pooleli jätma ja seetõttu jäi ka ettevalmistus vahepeal lünklikuks. Laupäeval vahetasid Jämsä ja Raja omavahel paadis positsioonid, aga pühapäevases sõidus kaheksapaatide vastu oldi taas tavapärases järjekorras.

Raja harjutas seljavalu tõttu vahepeal ühepaadiga, sõitis rattaga ja rassis jõusaalis. „Kergelt öeldes, päris mustad päevad olid, pani ikka sügavalt asjade üle järele mõtlema. Eks annad endale aru ka, et tippsport mõnes mõttes on selline tegevus, kus paned oma tervise panti,” sõnas Raja ETV spordisaatele.

Eelmisel nädalal liitus Raja ühistreeningutega ja sulandus taas kiiresti meeskonda. „Trenni olen saanud teha üsna hästi, aga spetsiifiline töö neljapaadis on vahepeal jäänud puudulikuks,” lausus Raja.

Londoni olümpial neljanda koha saanud kvarteti innustatus on suur ja treeningutelt võetakse maksimum. „Eks ole siin rida medaleid veel saamata. On ka MM-ilt säravamaid medaleid kindlasti plaanis saada ja paljudel meestel puudub olümpiamedal,” arutles paatkonna treener Matti Killing.

Toimetaja: Maarja Värv



VÕRKPALLI MM-VALIKTURNIIR
Eesti võrkpallikoondis
TÄNA | Eesti võrkpallikoondis jätkab MM-valikturniiri Slovakkia vastu

Eesti aja järgi kell 18.30 läheb Eesti meeste võrkpallikoondis Belgias Kortrijkis 2018. aasta maailmameistrivõistluste Euroopa tsooni kolmanda valikringi turniiri neljanda vooru matšis vastamisi Slovakkiaga.

FC Flora - FC LevadiaFC Flora - FC Levadia
TÄNA OTSE | A. Le Coq Arenal kohtuvad Levadia ja Trans

Täna algusega kell 19.25 algab ETV2 vahendusel jalgpalli Premium liiga mäng Tallinna Levadia - Narva Trans. Kohtumist kommenteerivad Tarmo Tiisler ja Jan Harend, stuudios on Alvar Tiisler.

tennis
Kaia KanepiKaia Kanepi
Kaia Kanepi võistleb üle pika aja kodumaa pinnal

Kolmandat aastat Pärnus peetav Merko Estonian Open hõivab juuli lõpus linna tenniseväljakud terveks nädalaks ja toob suvepealinna kireva rahvusvahelise seltskonna. Eesti tippudest lööb 15 000 dollari suuruse auhinnafondiga turniiril esmakordselt kaasa Jürgen Zopp, naiste tabelisse lisandus viimasel hetkel Kaia Kanepi.