Kristjan Ilves ootab olümpiahooaega: enesekindlus on meeletult kasvanud ({{commentsTotal}})

Kahevõistlejate olümpiahooaeg algab ligemale kuu aja pärast MK-etapiga Soomes. Kristjan Ilves on seadnud eesmärgi sekkuda kõrgesse mängu ja temast on saanud ootamatult Eesti suurimaid olümpialootusi nelja kuu pärast toimuvatel talimängudel.

"Mul ennast olümpialootuseks on raske pidada, sest ma reaalselt ei usu, et ma võitlen medalite eest. Mul on pingeid rohkem iseenda ees ja saavutusvajadus on suur. Eelnev hooaeg ja suvine hooaeg on näidanud, et ma olen võimeline ees olema. See paneb rohkem endale pingeid peale," sõnas Ilves intervjuus ETV-le.

Ilves tunnistab, et vaja on ennast rahulikuna hoida, tunda rõõmu treeningprotsessist ja mitte liiga kaugele ette mõelda. Läbipõlemisoht kasvab kordades, kui praegu iga päev nelja kuu pärast toimuvale taliolümpiale mõelda. Tulu on tõusnud koostööst psühholoogiga.

"Mul on probleeme olnud sellega, et ärevus püüab võitu saada enne starti. Hüppemäel see ei väljendu, aga minu puhul enne murdmaastarti lööb pulsi üles ja see segab võistlemist," oli Ilves avameelne.

Mõtlemises on toimunud muutus ja Ilves ei ole näiteks enda tegemist suhtes enam nii enesekriitiline. Tööd on suvel tehtud palju ja pühendunult, mille tunnistuseks on ka head kohad suvel Grand Prix sarjas. Ilves jõudis kuuest etapist neljal esikümnesse ja oli kokkuvõttes viies.

"Suvi on suvi, aga kogu treeningprotsess on läinud õigesti. Enesekindlus on meeletult kasvanud ja see on minu jaoks põhiline. See töö, mis sai kevadel tehtud - peaaegu 1000 km suusatatud - see on olnud ülioluline. Põhi on all kõva. Hüppemäel oleme rõhunud vaid kvaliteedile ja heade hüpete arv on palju kasvanud," selgitas noor kahevõistleja.

Ilves ootab juba talve, et asuda tehtud tööd realiseerima. Oktoobri lõpus alustatakse Soomes viimast kuu aega kestvat treeningtsüklit enne uut hooaega, mis algab novembri lõpus MK-etapiga Rukal. Edasi tuleb võistlus võistluse otsa kuni veebruaris toimuva taliolümpiani.

"Minu jaoks on põhiline enesetunnet jälgida, et kusagil enne olümpiat valesid asju ei teeks," pani Ilves endale südamele.

Toimetaja: Siim Semiskar



austraalia mm-ralli
Martin Allikvee

Sobimatu varustus piinab Eesti ujumistippe

Mitu Eesti tippujujat ei ole rahul aastaid valitsenud olukorraga, kus tiitlivõistlustel tuleb esineda igal juhul Arena firma varustuses. Paremat lahendust sooviksid näha nii Martin Allikvee, Kätlin Sepp kui ka septembri alguses tippspordist loobunud Pjotr Degtjarjov.

kaia kanepi elulooraamat
ERR kasutab oma veebilehtedel http küpsiseid. Kasutame küpsiseid, et meelde jätta kasutajate eelistused meie sisu lehitsemisel ning kohandada ERRi veebilehti kasutaja huvidele vastavaks. Kolmandad osapooled, nagu sotsiaalmeedia veebilehed, võivad samuti lisada küpsiseid kasutaja brauserisse, kui meie lehtedele on manustatud sisu otse sotsiaalmeediast. Kui jätkate ilma oma lehitsemise seadeid muutmata, tähendab see, et nõustute kõikide ERRi internetilehekülgede küpsiste seadetega.
Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: